吞拿魚：高蛋白質、低脂肪、含豐富奧米加3(EPA和DHA)，有助神經、大腦、視網膜和胎兒的發育，並可改善皮膚和毛髮狀況。

紫菜：豐富礦物質和植物營養素，具抗氧化功效。 含高纖維，幫助消化。

成分：

吞拿魚白肉 49 %

紫菜 2 %

多醣膠 1.15 %

水分 47.85 %

營養分析：

粗蛋白 (最小值) 15 %

粗脂肪 (最小值) 0.1 %

粗纖維 (最大值) 1 %

灰質 (最大值) 2 %

水分 (最大值) 86 %

代謝熱量：每100克51.68卡路里